Ваш новый напарник на велосипеде
Различные виды упражнений подходят для разных людей, но независимо от того, являетесь ли вы новичком или долгое время занимались спортом, Strava может помочь вам достичь ваших целей в фитнесе. Это полезный трекер, который контролирует ваши беговые и велосипедные движения.
Выведи свою конкурентную сторону
Как и другие трекеры для фитнеса и спорта, Strava обеспечит вас основными потребностями в отслеживании активности, такими как время начала и окончания, расчет расстояния, измерение скорости и мониторинг частоты сердечных сокращений. Что делает Strava уникальным среди других фитнес-трекеров, так это то, что он позволяет вам видеть прогресс других пользователей Strava, когда дело доходит до выполнения тех же треков, которые вы делаете, и выполнения тех же упражнений, которые вы выполняете. Например, вы увидите, насколько быстро другие люди бегут и могут пройти курс, на котором вы тоже работаете. Таким образом, вы сможете сравнить свои успехи и узнать, что еще можно улучшить. Конкуренция - это всегда хороший мотиватор для того, чтобы делать и действовать лучше. Возможность видеть прогресс других людей также может быть вдохновляющей. Чтобы вспомнить все, Страва также держит таблицу лидеров, где вы можете проверить, кто является наиболее успешными людьми в вашем районе. Вы можете сделать это своей целью, чтобы сделать это на первое место. Просто напоминание о том, что эти соревнования дружеские, - это просто способ мотивировать вас на лучшее.
Универсальный трекер
Strava не только отслеживает прогресс своих пользователей. Он также записывает упражнения, чтобы вы могли выполнять последовательно и знать, когда до вашей игры. У вас есть возможность сделать его приватным или общедоступным. Отображение вашей программы в вашем профиле позволит другим пользователям просматривать ее, и кто знает, может быть, даже принять ее. Если вы хотите поделиться своими секретами, не стесняйтесь обнародовать их.
Когда дело доходит до езды на велосипеде, Strava позволяет вам ввести компоненты вашего велосипеда и записать расстояние, которое он прошел за время вашей деятельности. Возвращаясь к мониторингу вашего прогресса, документация также не выходит за рамки возможностей Strava. Связав его с вашими учетными записями в социальных сетях, такими как Facebook и Instagram , будут загружены любые фото или видео, снятые вами во время тренировки во время работы Strava. Всегда приятно видеть плоды своего труда и не упускать ни одного эпического момента своей тренировки.
Фитнес-трекер для всех
Strava - очень хороший фитнес-трекер, способный превзойти ожидания. Это выходит за рамки простого мониторинга вашего прогресса. Пользователи чувствуют мотивацию и вовлеченность, потому что это дает людям шанс быть конкурентоспособными.
